喜多月子中心这两天迎来了新入住的北京妈妈，客人是第二胎选择赴美生子，预产期在6月中旬。我们这位北京妈妈是某机械设备公司股东，毕业于人民大学，是位高学历高能力的女研究生，之前去过很多国家旅行，且出入境记录良好。值得一提的是先生因为工作原因不方便陪同太太一起出国待产，所以客人是独自过来的。
前几天北京妈妈独自一个人携带1.5万美元直飞洛杉矶待产，准妈妈计划全程独自一个人搞定，但是这几天因为时差原因总是没办法好好睡觉也是挺痛苦的。尽管住在一起的其她待产妈妈们纷纷传授孕妈倒时差经验，但北京妈妈的睡眠质量一直比较浅，目前还没有找到属于自己的倒时差最佳方式，加油适应吧~
我们这位北京妈妈倒时差的时候还发现了重大事项，半夜一点醒来发现厨房有动静，走进一看才知道原来是喜多厨师阿姨在做饭，这么早就做饭必须去看看做的啥好吃的。后来才知道阿姨是在煮牛腩，阿姨还说明天要给大家做罗宋汤，远在美国还可以吃到正宗罗宋汤还是非常开心的。喜多每天都四菜一汤，北京妈妈们入住有几天了，厨师阿姨也是每天各种炖补不重样，真是辛苦我们阿姨了，不过妈妈们吃的好才是重点。
这里提醒赴美生子的妈妈们想要倒时差又不能吃药物的话可以尝试适量运动，白天尽量少睡觉晚上才可以更好的入眠，加州阳光充沛，妈妈们也可以多晒晒太阳，还可以让阿姨准备一些粗纤维食物加速肠胃蠕动，有助于睡眠。祝所有妈妈们都能在这儿住的愉快~
