对于赴美生子的妈妈们来说,除了月子中心的周围环境和医生医院的选择之外,饮食也是她们考虑的一个很重要的因素。毕竟肚子里还有一个宝宝,要吃好休息好才能有好的心情和精神。对于好奇月子中心饮食的准妈妈们,今天让我们一看究竟,喜多月子中心corona分馆最近的日常饮食是怎么样的。
从照片可以看到,荤素搭配合理,配合孕赴美生子妈妈们所需的营养,而且妈妈们可以根据自己的口味向厨师或者买菜的管家提出建议,一切都是可以商量的!除了平时的月子中心饮食,还有每周两到三次的外出聚餐哦~
在妈妈们怀孕的最后几个月,胎儿生长最快,其体重的一半大约是在此期增加的。此期因子宫增大压迫肠道,容易引起便秘,所以应多喝水并供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。同时孕妇饮食中必须富有各种营养物质,以保证胎儿迅速生长的需要。这时应采取少量多餐的饮食方式增加饮食品种,并进行合理搭配,做到食物多样化。孕妇如出现浮肿,应选用低盐饮食,并供给充足的优质蛋白质。