炎炎夏日又要来临了，这种天气泡在泳池肯定超惬意。让我们一起来看看喜多月子中心辣妈们的赴美生子生活。
我们喜多月子中心尔湾豪华公寓的客人都会有门禁卡能够出入使用小区泳池，健身房，活动室放映厅等小区居民专享设施。泳池也是小区居民社交活动的一个场所。现在为了节省土地和促进社区居民交流很多新建的别墅小区也用公共泳池替代私人泳池。我们的美妈妈们抹上防晒霜，穿上美美的泳衣，带着老公孩子，开开心心的游泳去了。
很多妈妈或许会有疑问：孕妇可以游泳吗？其实怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，能够调节你的神经系统功能，促进血液循环，使你会更加适应分娩，减少由于紧张而引起的许多不适的情绪，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。 怀孕并不代表着身体要远离水。据报道，在日本的一家医院，医生为一孕妇实行水中分娩，母子平安，并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅，和采用以往分娩方式的孕妇相比，痛苦较小。这主要是因为在水中分娩模拟了胎儿在母体中的环境，同时加上对孕妇的按摩以及镇静作用，使得整个过程变得更加和谐顺利。水中分娩到底好不好呢？其实这种方式不仅分娩时出血量少，会阴也很少有破损;胎心也不会出现异常变化。由于分娩时间相对较短。所以对于孕妈妈的痛苦也会有所减少和帮助。
洛杉矶胖爸爸温馨提示：不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈，最好不要选择在妊娠期间学习游泳，可以选择其它的锻炼方式。 有习惯性流产史的孕妇，尽量不要选择在妊娠期游泳。 在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。
只要做到了上面所交待的事情，怀孕妈妈就可以安全，开心地游泳去了，这项运动对你和孩子的健康都有好处。炎炎夏日，做好防晒措施，让我们游泳去吧！