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美国喜多月子中心客人亲身经历告诉您:怀孕期间能不能吃螃蟹?

怀孕期间能不能吃螃蟹?小编最近又看到有些孕妇提出了这个问题,作为一个吃货,小编向来是不忌口的,所向披靡,但是作为孕期妈妈,不管吃什么影响的都是两个人,所以还是慎重些的好。

实践是检验真理的唯一标准,想要知道后果如何,没什么比“以身试法”来的更直观的了。喜多月子中心的这位妈妈不但在怀孕的时候吃了,而且在产后还带着宝宝去吃了。现在已经回国,大人跟孩子也都非常健康,并没有出现什么不好的情况,所以说,怀孕期间到底能不能吃螃蟹,大家自行体会吧!

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小编知道大家对于这个问题的担忧,因为在微博上曾经就热传一名怀孕2个月的孕妇平日里爱吃海鲜,那天一次吃了4只大闸蟹,结果当晚就腹泻、腹痛,很不幸就流产了······因此网友热议怀孕期间不能吃螃蟹,会流产;而且蟹类性寒,容易有寄生虫,有些螃蟹可能含有激素成分,早孕期间不能吃蟹,这时候胎儿没有完全成形,或许会影响胎儿的发育······

网友的担心并非空穴来风,但也不能对怀孕期间吃螃蟹这件事情一棍子打死。其实,只要平时没有过敏现象,孕妇也是可以适当吃的。注意,小编说的是适当,任何东西都有量,量变引起质变,别说是吃螃蟹,就是吃馒头吃多了也会胃里不舒服,所以希望各位妈妈在吃螃蟹的时候注意控制自己的胃口,过过瘾就好了,可不要贪嘴哦!

而且,“吃螃蟹一定会流产”这种说法,小编是绝对抵制的!从来没有哪项研究表明流产跟吃螃蟹有直接的关系,很多的不良日常行为都会导致流产,怎么能怪可爱的螃蟹君呢!

但是由于螃蟹属于高蛋白食物,很容易变质腐败,所以在买的时候要小心挑选,在吃的时候更是要煮熟煮透,水烧开时最好继续煮20分钟。螃蟹本身已是寒性食物,因此最好不要跟其他的寒性水果一起吃,比如柿子等,否则可能会引起腹泻。

最后小编再给大家推荐一个洛杉矶吃螃蟹的好去处:The Kickin’ Crab,很多赴美生子来尔湾点名要吃的就是这家。它主要是卖虾和螃蟹,所有的海鲜都是按照挑选的flavor装在塑料袋子里盛上来,再每人发一个cracker和小叉,所有去过的客人都赞不绝口,味道棒棒哒!

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只是,不要频繁地去吃,平均一周一两次就足够了。